
ACTIVE TON IKIGAÏ
Ne cherchez plus votre place, créez-la !
L’Ikigaï (prononcé i-ki–ga-ye) est un concept japonais qui vient de l’île d’Okinawa.
IKI = être en vie
GAÏ = ce qui vaut la peine, ce qui a un sens
C’est ta « raison d’être ». Ce qui te donne envie de te lever le matin avec le sourire. Imagine ton Ikigai comme le point d’ancrage où quatre domaines de ta vie se croisent. En faisant converger ces quatre piliers tu atteins ta juste place, celle où tout prend sens.
Objectifs
✔ Prendre du temps pour soi.
✔ Amener du sens.
✔ Mieux se connaitre.
✔ Donner une direction à son parcours professionnel.
Un parcours qui vous ressemble, créatif et résolument humain » avec des outils visuels et ludiques.
Pourquoi choisir SEIDRE
1.
Approche personnalisée
Chaque parcours est unique, nous adaptons notre approche à vos besoins spécifiques.
2.
Outils créatifs
Des méthodes ludiques pour explorer vos talents et considérer de nouvelles pistes professionnelles.
3.
Accompagnement humain
Une formatrice à votre écoute, pour un parcours bienveillant et authentique vers vos objectifs.

Nos valeurs
✔ L’humain avant tout : chacun avance à son rythme, avec son histoire.
✔ Ecoute active et non jugement : tout parcours est légitime.
✔ Rigueur professionnelle + convivialité = confiance et progression assurée.
✔ Professionnalisme et cadre sécurisé : confidentialité absolue.
Comment accéder à l’accompagnement ?
Tout commence par un premier échange gratuit. Ce rendez-vous est l’occasion de faire connaissance, de comprendre vos besoins et de répondre à vos questions.
Ensuite, nous construisons ensemble un accompagnement sur mesure, adapté à votre situation.
Vous pouvez choisir la modalité qui vous convient le mieux :
✨ en présentiel
💻 à distance
🔄 ou en mixte
Une question ? Une envie de vous lancer ?
Remplissez le formulaire de contact : nous vous répondons sous 48h.

Besoin d’un aménagement spécifique ?
Nous accompagnons chaque personne, y compris en situation de handicap.
Si vous avez besoin d’un aménagement (rythme, supports, modalités, accessibilité…), parlons-en : nous construisons avec vous des solutions adaptées.
Un référent handicap est disponible pour vous accompagner dans cette démarche.

La posture de SEIDRE : accompagner sans diriger
Nos formatrices sont formées à une posture spécifique :
- Faciliter l’émergence sans influencer
- Ouvrir à la réflexion
- Soutenir l’autonomie de la personne
- Valoriser les ressources
- Adapter la méthode au rythme et à la sensibilité
- Former aux Ateliers du changement
- Former aux essentiels de l’épuisement professionnel
Nous ne décidons pas à votre place : nous vous aidons à révéler ce qui fait sens pour vous.

Nos outils et supports
Pour favoriser l’implication, l’appropriation et la créativité, nous utilisons :
- Livret d’accompagnement SEIDRE (papier ou numérique)
- Visualisations, photolangage
Chaque personne repart avec :
✔️ des ressources mobilisables
✔️ un plan d’action concret
✔️ une synthèse personnalisée




Prêt(e) à ACTIVER VOTRE IKIGAÏ ?
Contactez-nous :

