En route vers mon objectif avec le SWOT en Vendée – SEIDRE
Transformez vos idées en un plan d’action concret et réaliste grâce à une approche visuelle et ludique, loin des cadres austères.
Réserver mon 1er RDV gratuit (45 min, sans engagement).
Qu’est-ce que la formation SWOT ?
Ici, on expérimente, on crée, on échange, à travers des outils concrets, visuels et ludiques. Vous participez à un parcours hybride et dynamique, structuré autour de métaphores visuelles puissantes (îles, ancres, soleils, icebergs) pour transformer vos idées en un projet opérationnel.
Dans un climat de sécurité, d’écoute et de bienveillance, vous apprenez à faire le tri entre vos forces internes et les appuis extérieurs pour surmonter vos peurs, lever tous les blocages et tracer une feuille de route qui vous ressemble vraiment.
Objectifs
À l’issue de la formation, vous serez capable de :
✔ Se fixer un objectif concret, mesurable et faisable à échéance de 6 mois, qu’il soit personnel ou professionnel.
✔ Cartographier et mobiliser vos ressources internes (Forces / Vents porteurs) et externes (Opportunités / Soleils).
✔ Identifier et analyser vos freins internes (Peurs / Ancres) et les obstacles extérieurs (Menaces / Icebergs) en toute lucidité.
✔ Concevoir des solutions concrètes et des parades de sécurité automatiques adaptées aux difficultés rencontrées (mécanismes du type « Si… Alors… »).
✔ Planifier votre feuille de route de manière séquentielle et temporelle (mois par mois).
Déroulé
Votre parcours en 4 parties réparties sur 2 séances (4/6 heures):
✔ Séquence 1 : Introduction et immersion dans le SWOT – Assimiler de manière intuitive et pratique la matrice SWOT, poser le cadre et définir votre cap de départ.
✔ Séquence 2 : Fixer son objectif et mobiliser ses appuis – Initier le diagnostic en clarifiant l’ambition et en cartographiant les ressources exploitables.
✔ Séquence 3 : Identification des Freins et Obstacles – Analyser lucidement les limites et les menaces pour mieux les contourner sans se laisser surprendre.
✔ Séquence 4 : Plan d’action et sécurisation – Traduire l’analyse en un plan de route agile, solide et réaliste, puis formaliser les parades.
✔ Pas de prérequis.
Un parcours qui vous ressemble, créatif et résolument humain avec des outils visuels et ludiques.
Pourquoi faire confiance à SEIDRE ?
1.
Un climat de sécurité et de transparence
Une approche sans jugement qui vous permet d’être honnête avec vous-même sur vos peurs (ancres) pour mieux les surmonter.
2.
Des outils visuels et métaphoriques
Des supports graphiques stimulants (fiches Île, Vents, Ancre, Soleil, Iceberg) pour libérer la réflexion et structurer l’action.
3.
Une exigence de faisabilité
Un accompagnement rigoureux pour s’assurer que l’objectif fixé à 6 mois est réaliste et ancré dans le terrain.
Nos valeurs
✔ L’humain avant tout : chacun avance à son rythme, avec son histoire.
✔ Ecoute active et non jugement : tout parcours est légitime.
✔ Rigueur professionnelle + convivialité = confiance et progression assurée.
✔ Professionnalisme et cadre sécurisé : confidentialité absolue.
Comment accéder à l’accompagnement ?
Tout commence par un premier échange gratuit. Ce rendez-vous est l’occasion de faire connaissance, de comprendre vos besoins et de répondre à vos questions.
Ensuite, nous construisons ensemble un accompagnement sur mesure, adapté à votre situation.
Vous pouvez choisir la modalité qui vous convient le mieux :
✨ en présentiel
💻 à distance
🔄 ou en mixte
Une question ? Une envie de vous lancer ?
Remplissez le formulaire de contact : nous vous répondons sous 48h.
Besoin d’un aménagement spécifique ?
Nous accompagnons chaque personne, y compris en situation de handicap.
Si vous avez besoin d’un aménagement (rythme, supports, modalités, accessibilité…), parlons-en : nous construisons avec vous des solutions adaptées.
Un référent handicap est disponible pour vous accompagner dans cette démarche.
La posture de SEIDRE : accompagner sans diriger
Nos formatrices sont formées à une posture spécifique :
- Faciliter l’émergence sans influencer
- Ouvrir à la réflexion
- Soutenir l’autonomie de la personne
- Valoriser les ressources
- Adapter la méthode au rythme et à la sensibilité
- Accueillir le changement
- Révéler les potentiels et sécuriser les trajectoires professionnelles
Nous ne décidons pas à votre place : nous vous aidons à révéler ce qui fait sens pour vous.
Nos outils et supports
Pour favoriser l’implication, l’appropriation et la créativité, nous utilisons :
- Livret d’accompagnement SEIDRE (papier ou numérique)
- Visualisations, photolangage
- SWOT
Chaque personne repart avec :
✔️ des ressources mobilisables
✔️ un plan d’action concret
✔️ une synthèse personnalisée
En présentiel (Sud Vendée) : Nous vous accueillons chaleureusement dans nos locaux à Sainte-Hermine, ainsi que lors de nos permanences à La Roche-sur-Yon, Fontenay-le-Comte, Challans, Les Sables d’Olonne, Les Herbiers, Montaigu, La Châtaigneraie, Saint Jean de Monts, La Tranche S/Mer ou Luçon
En distanciel (France entière) : « Vous n’êtes pas en Vendée ? Notre format de formation « Active ton projet professionnel avec Explorama » à distance s’adapte à vos horaires et vous permet de travailler avec nos formatrices où que vous soyez en France. »
Vous souhaitez en savoir plus sur nos prochains ateliers SWOT collectifs ou individuels en Vendée ? Contactez l’équipe de la SEIDRE dès aujourd’hui pour échanger sur votre projet.
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